Nordic Walking
Dieses sanfte jedoch effektive Ganzkörpertraining im Freien zählt zu den gelenkschonendsten Sportarten. Nehmen Sie an unseren wöchentlichen Nordic Walking - Treffen in der Region teil.
Regelmässige Nordic Walking - Treffen
Trainiert werden Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination, womit die Herz- und Kreislauffunktionen gestärkt werden. Stress wird erfolgreich abgebaut. Die Treffen finden in Kleingruppen und unter Einhaltung der nötigen Sicherheitsvorschriften statt.
Anfänger, Wiedereinsteiger und Könner sind jederzeit herzlich willkommen.
Haben wir Ihr Interesse geweckt?
Für weitere Informationen melden sie sich bitte direkt bei der entsprechenden Leiterin.
Unsere Treffen:
| Wo | Wann |
Leitung |
|---|---|---|
| Sulgen |
Dienstagvormittag, 8.30 - 9.30 Uhr |
Rosmarie Stäheli, Tel. 071 642 19 47 |
Die Kosten betragen CHF 9.00 pro Lektion.