Kursprogramm "aktiv"

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Unsere nächsten Kurse und Veranstaltungen

Morgen, 17:00 Uhr

«Fortbildung: Nothelfer für Senioren»

Wie setze ich einen Notruf ab? Was ist neu an der guten alten Herz-Druck-Massage? Was tun bei Schlaganfall, Herzinfarkt, Zuckerschock? Diese und andere Fragen werden im Nothelfer für Senioren behandelt. In diesem Kurs können Sie zusammen mit ...

Dienstag, 14:15 Uhr

«Zumba Gold»

Leichte Tanzschritte zu lateinamerikanischen Rhythmen lassen den Alltag vergessen. Zumba Gold eignet sich speziell für Senioren, da die Tanzbewegungen langsam aufgebaut werden. Das Training kräftigt und lockert die Muskeln zugleich. Getanzt wird ...

Donnerstag, 08:30 Uhr

«Spiraldynamik R. - Becken-Bein-Fuss»

Eine gute Körperhaltung und ein gutes Körperbewusstsein ergeben eine Stabilität und ein Wohlbefinden für den Alltag. Die Spiraldynamik umfasst das Bewusstwerden der eigenen Haltung, wo und wie stehe ich und wie bewege ich mich. Mit einfachen ...

Donnerstag, 13:30 Uhr

«Patientenverfügung und Vorsorgeauftrag»

Mit einem Vorsorgeauftrag bestimmen Sie für den Fall Ihrer Urteilsunfähigkeit, wer sich um Ihre persönlichen, finanziellen und rechtlichen Belange kümmert. In einer Patientenverfügung legen Sie fest, welche Behandlungen Sie wollen oder ablehnen ...

23. April 2024, 14:00 Uhr

«Sehtraining AUGEN-FIT»

Die Augen sind unser wichtigster Sinn! Das wird uns aber meist erst dann bewusst, wenn wir Einschränkungen erfahren, sei es durch nachlassende Sehkraft oder weit schlimmer, durch eine ernste Augenerkrankung. Wir können unsere Augengesundheit aber ...

24. April 2024, 14:00 Uhr

«Tanznachmittag»

Tanzen Sie einmal im Monat zu Live-Musik. Im Dance Inn in Münchwilen werden Sie persönlich von Christine Rufer begrüsst. Für beste Unterhaltung und Live-Musik sorgen Paul Gubler oder Walter Jonach vom Thurtal-Express. Einem beschwingten ...

24. April 2024, 14:00 Uhr

«Support-Treff - Hilfestellungen für Computer und Handy»

Haben Sie Fragen oder benötigen Sie Hilfe bei der Anwendung eines Computerprogrammes oder haben Sie Schwierigkeiten nach der Inbetriebnahme oder den Einstellungen Ihres Handy’s? Wir helfen Ihnen gerne weiter und bieten Ihnen einmal im Monat ...

25. April 2024, 08:30 Uhr

«Mobilitätskurs «mobil sein & bleiben»»

Im halbtägigen Kurs «mobil sein & bleiben» wird Ihnen viel Wissenswertes für die alltägliche Mobilität vermittelt. Expertinnen und Experten des öffentlichen Verkehrs geben Ihnen Einblicke in die vielfältigen Möglichkeiten des öffentlichen ...

29. April 2024, 14:00 Uhr

«Literaturcafé»

Haben Sie Lust, in geselliger Runde bei einem Kaffee Ihr aktuell gelesenes Buch vorzustellen? Was hat Ihnen an der Lektüre gefallen? Was bemängeln Sie am Gelesenen? Oder mögen Sie einfach nur zuhören, wenn andere von ihren Leseerlebnissen ...


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Claudia Banz

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Rathausstrasse 17

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Telefon

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